ඔබේ දත් වරහන් මත කුඩා රබර් පටි දැකිය හැකිය. මෙම දන්ත ඉලාස්ටික් ඔබේ දත් සහ හකු වඩා හොඳින් පෙළගැස්වීමට උපකාරී වේ. දත් වරහන් වලට පමණක් විසඳිය නොහැකි ගැටළු විසඳීමට ඔබ ඒවා භාවිතා කරයි. “දන්ත වෛද්ය විද්යාවේ අවශ්ය රබර් පටි මොනවාද? එහි ක්රියාකාරිත්වය කුමක්ද?” යනුවෙන් ඔබ විමසූ විට, මෙම පටි ඔබේ කටගැස්ම මෙහෙයවීමට ඉලක්කගත බලයක් යොදන බව ඔබ ඉගෙන ගනී. ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා උපදෙස් දෙන පරිදි ඔබ ඒවා පැළඳුවහොත්, ඔබට හොඳම ප්රතිඵල සහ සෞඛ්ය සම්පන්න සිනහවක් ලැබේ.
ඉඟිය: උපරිම කාර්යක්ෂමතාව සඳහා ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා නිර්දේශ කරන සෑම විටම ඔබේ රබර් පටි වෙනස් කරන්න.
යතුරු රැගෙන යාම
- රබර් පටි මගින් දත් සහ හකු නිවැරදි ස්ථානයට ගෙනයාමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ස්ථාවර, මෘදු පීඩනයක් යෙදීමෙන් ඒවා සිදු වේ.
- විවිධ වර්ගයේ රබර් පටි මගින් අධික ලෙස බයිට් කිරීම, යටි බයිට් කිරීම සහ හරස් බයිට් වැනි නිශ්චිත බයිට් ගැටළු නිරාකරණය කරයි.
- ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් පරිදි සෑම විටම රබර් පටි පළඳින්න, හොඳම ප්රතිඵල සඳහා දිනකට 3-4 වතාවක් ඒවා වෙනස් කරන්න.
- රබර් පටි නිසි ලෙස ස්ථානගත කිරීම සහ රැකබලා ගැනීම ප්රතිකාර වේගවත් කරන අතර අපහසුතාවයන් අඩු කරයි.
- රබර් පටි පැළඳීම මඟ හැරීම හෝ අමතක කිරීම ඔබේ ප්රගතිය මන්දගාමී කළ හැකි අතර ඔබේ ප්රතිකාර කාලය දීර්ඝ කළ හැකිය.
දන්ත වෛද්ය විද්යාවේදී අවශ්ය රබර් පටි මොනවාද? එහි ක්රියාකාරිත්වය කුමක්ද?
ඔබ දන්ත ප්රතිකාර ආරම්භ කරන විට, "දන්ත විද්යාවේදී අවශ්ය රබර් පටි මොනවාද? එහි ක්රියාකාරිත්වය කුමක්ද?" මෙම කුඩා පටි ඔබේ දත් සහ හකු නිවැරදි ස්ථානයට ගෙන යාමට උපකාර කිරීමේදී විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. දන්ත විද්යාවේදී අවශ්ය රබර් පටි මොනවාද යන්න තේරුම් ගැනීම? එහි ක්රියාකාරිත්වය කුමක්ද? ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා ඔබෙන් දිනපතා ඒවා පැළඳීමට ඉල්ලා සිටින්නේ මන්දැයි බැලීමට ඔබට උපකාරී වේ.
ඕතොඩොනික් රබර් පටි වර්ග
දන්ත වෛද්ය විද්යාවේදී ඔබට විවිධ වර්ගයේ රබර් පටි සොයාගත හැකිය. සෑම වර්ගයකටම විශේෂ කාර්යයක් ඇත. “දන්ත වෛද්ය විද්යාවේදී අවශ්ය රබර් පටි මොනවාද? එහි ක්රියාකාරිත්වය කුමක්ද?” යනුවෙන් ඔබ විමසූ විට, දන්ත වෛද්යවරුන් ඔබේ අවශ්යතා මත පදනම්ව පටි තෝරා ගන්නා බව ඔබට වැටහේ. මෙන්න පොදු වර්ග කිහිපයක්:
- I පන්තියේ ප්රත්යාස්ථතා: ඔබ මේවා භාවිතා කරන්නේ එකම හකු මත දත් අතර හිඩැස් වැසීමටයි.
- II පන්තියේ ප්රත්යාස්ථතා: මේවා ඔබේ ඉහළ දත් පසුපසට හෝ පහළ දත් ඉදිරියට ගෙනයාමට උපකාරී වේ. ඔබට අධික ලෙස දෂ්ට කිරීමක් ඇත්නම් ඔබ ඒවා භාවිතා කරන්න.
- III පන්තියේ ප්රත්යාස්ථතා: ඔබේ පහළ දත් පසුපසට හෝ ඉහළ දත් ඉදිරියට ගෙනයාමට ඔබ මේවා පළඳිනවා. ඒවා යටි දෂ්ට කිරීමක් නිවැරදි කිරීමට උපකාරී වේ.
- හරස් බයිට් ඉලාස්ටික්: මෙම පටි දෙපැත්තට පෙළ ගැසී නොමැති දත් නිවැරදි කරයි.
- සිරස් ප්රත්යාස්ථතා: ඔබේ ඉහළ සහ පහළ දත් වඩා හොඳින් එකට හමුවීමට උපකාර කිරීමට ඔබ මේවා භාවිතා කරයි.
සටහන: ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා ඔබට අවශ්ය වර්ගය සහ එය තැබිය යුතු ස්ථානය පෙන්වනු ඇත. ඔබට විශ්වාස නැත්නම්, “දන්ත විද්යාවේදී අවශ්ය රබර් පටි මොනවාද? එහි ක්රියාකාරිත්වය කුමක්ද?” යනුවෙන් සැමවිටම අසන්න.
ඔබට විවිධ ප්රමාණවලින් සහ ශක්තීන්ගෙන් යුත් රබර් පටි ද දැකිය හැකිය. දන්ත වෛද්යවරු ඔබේ මුඛයට සුදුසු ප්රමාණය සහ ශක්තිය තෝරා ගනී. මෙම තේරීම රඳා පවතින්නේ දන්ත විද්යාවේදී අවශ්ය රබර් පටි මොනවාද යන්න මතය? ඔබේ විශේෂිත දෂ්ට කිරීමේ ගැටලුව සඳහා එහි ක්රියාකාරිත්වය කුමක්ද?
කටගැස්ම සහ හකු පෙළගැස්ම නිවැරදි කිරීමේ කාර්යයන්
රබර් පටි දත් චලනය කිරීමට වඩා වැඩි යමක් කරයි. ඒවා ඔබේ ඉහළ සහ පහළ හකු එකට ගැළපෙන ආකාරය නිවැරදි කිරීමට උපකාරී වේ. “දන්ත විද්යාවේදී අවශ්ය රබර් පටි මොනවාද? එහි ක්රියාකාරිත්වය කුමක්ද?” යනුවෙන් ඔබ අසන විට, මෙම පටි ඔබේ කටගැස්ම නිරෝගී ස්ථානයකට මඟ පෙන්වන බව ඔබට වැටහේ.
රබර් පටි උපකාරී වන ආකාරය මෙන්න:
- දත් චලනය කරන්න: රබර් පටි මගින් දත් යම් යම් දිශාවලට ඇද දමයි. මෙය හිඩැස් වැසීමට හෝ වංක දත් සවි කිරීමට උපකාරී වේ.
- හකු පෙළගස්වන්න: ඔබ ඔබේ හකු ඉදිරියට හෝ පසුපසට ගෙනයාමට රබර් පටි භාවිතා කරයි. මෙය ඔබේ කටගැස්ම එකට ගැළපීමට උපකාරී වේ.
- නිවැරදි අධික ලෙස බයිට් කිරීම හෝ යටි බයිට් කිරීම: ඔබේ ඉහළ දත් ඕනෑවට වඩා පිටතට ඇදී ඇත්නම් හෝ පහළ දත් එසේ වුවහොත්, රබර් පටි ඒවා සමතුලිතතාවයට ගෙන ඒමට උපකාරී වේ.
- හපන සහ කතා කිරීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කරන්න: වඩා හොඳ කටගැස්මක් ඔබට ආහාර හපන්න සහ පැහැදිලිව කතා කිරීමට පහසු කරයි.
| ගැටලුව | රබර් පටි වලින් කරන්නේ කුමක්ද? |
|---|---|
| අධික ලෙස කටගැස්ම | ඉහළ දත් පසුපසට හෝ පහළ දත් ඉදිරියට ගෙනයන්න. |
| කටගැස්ම | පහළ දත් පසුපසට හෝ ඉහළ දත් ඉදිරියට ගෙනයන්න |
| හරස් බයිට් | දත් දෙපැත්තට පෙළගස්වන්න |
| විවෘත කටගැස්ම | ඔබ සපා කන විට ඉහළ සහ පහළ දත් ස්පර්ශ කිරීමට උදව් කරන්න. |
ඔබ මුලින්ම රබර් පටි පැළඳ සිටින විට ඔබට යම් පීඩනයක් දැනෙන්නට පුළුවන. මෙම හැඟීමෙන් අදහස් වන්නේ පටි ක්රියාත්මක වන බවයි. “ඕතොඩොන්ටික්ස් සඳහා අවශ්ය රබර් පටි මොනවාද? එහි ක්රියාකාරිත්වය කුමක්ද?” යනුවෙන් ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කළහොත්, ඔබේ දත් සහ හකු නිවැරදි ස්ථානයට ගෙන යාමට උපකාර කිරීම සඳහා සෑම පටියකටම කාර්යයක් ඇති බව මතක තබා ගන්න.
ඉඟිය: සෑම විටම ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න. දන්ත වෛද්ය විද්යාවේදී අවශ්ය රබර් පටි මොනවාදැයි ඔබට නොතේරෙන්නේ නම් ප්රශ්න අසන්න? එහි ක්රියාකාරිත්වය කුමක්ද? මෙය ඔබට හොඳම ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
රබර් පටි වරහන් සමඟ ක්රියා කරන ආකාරය
රබර් පටි වල යාන්ත්ර විද්යාව
ඔබ වරහන් පැළඳ සිටින විට, ඔබේ වරහන් මත කුඩා කොකු හෝ ඇමිණුම් දැකිය හැකිය. මෙම කොකු ඔබේ රබර් පටි නිසි තැන තබා ගනී. ඔබ ඉහළ සහ පහළ දත් අතර රබර් පටි දිගු කරයි. මෙය මෘදු නමුත් ස්ථාවර බලයක් නිර්මාණය කරයි.
රබර් පටි ක්රියා කරන්නේ ඔබේ වරහන් වල විවිධ කොටස් සම්බන්ධ කිරීමෙනි. ඔබට ඉහළ දතක සිට පහළ දතකට පටියක් සවි කළ හැකිය. සමහර විට, ඔබ ඔබේ මුඛයේ එක් පැත්තක සිට අනෙක් පැත්තට පටි සම්බන්ධ කරයි. ඔබ පටි තබන ආකාරය ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයාට සවි කිරීමට අවශ්ය දේ මත රඳා පවතී.
යාන්ත්ර විද්යාව ක්රියා කරන ආකාරය මෙන්න:
- ඇමුණුම් ලක්ෂ්ය: ඔබ රබර් පටි ඔබේ වරහන් වල කුඩා කොකුවලට සම්බන්ධ කරන්න.
- දිගු කිරීම: ඔබ පටිය සවි කරන විට එය දිගු කරයි, එය ආතතියක් ඇති කරයි.
- නියත පීඩනය: දිගු කළ පටිය දිවා රෑ පුරා ඔබේ දත් සහ හකු මත ඇදී යයි.
- බලයේ දිශාව: ඔබ පටිය තබන ආකාරය ඔබේ දත් චලනය වන දිශාව පාලනය කරයි.
සටහන: ඔබේ රබර් පටි තැබිය යුතු ස්ථානය සඳහා ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් ඔබ සැමවිටම අනුගමනය කළ යුතුය. නිවැරදි ස්ථානගත කිරීම ඔබේ දත් නිවැරදි දිශාවට චලනය කිරීමට උපකාරී වේ.
පටි කුඩා හා සරල බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඒවා ඔබේ ප්රතිකාරයේදී විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. නිරන්තර, මෘදු පීඩනය ඔබේ දත් සහ හකු වඩා හොඳ පෙළගැස්මකට මඟ පෙන්වීමට උපකාරී වේ.
බලය දත් සහ හකු චලනය කරන ආකාරය
රබර් පටි ඔබේ දත් සහ හකු චලනය කිරීමට බලය භාවිතා කරයි. ඔබ ඔබේ වරහන් අතර රබර් පටියක් දිගු කරන විට, ඔබ ආතතියක් ඇති කරයි. මෙම ආතතිය ඔබේ දත් යම් දිශාවකට ඇද දමයි. කාලයත් සමඟ, ඔබේ දත් චලනය වන්නේ ඒවා වටා ඇති අස්ථියේ හැඩය වෙනස් වන බැවිනි.
පියවරෙන් පියවර සිදුවන දේ මෙන්න:
- ඔබ රබර් පටි සවි කරන්න.උපදෙස් පරිදි ඔබේ වරහන් වලට.
- පටි ආතතිය ඇති කරයිලක්ෂ්ය දෙකක් අතර දිගු කිරීමෙන්.
- ඔබේ දත් වලට පීඩනයක් දැනෙනවා.පටිය අදින දිශාවට.
- ඔබේ අස්ථිය ප්රතිචාර දක්වයි.එක් පැත්තකින් බිඳ වැටීමෙන් සහ අනෙක් පැත්තෙන් ගොඩනැගීමෙන්.
- ඔබේ දත් සෙමින් චලනය වේනව තනතුරට.
මෙම ක්රියාවලිය "අස්ථි ප්රතිනිර්මාණය" ලෙස හැඳින්වේ. ඔබේ ශරීරය දත චලනය වන ස්ථානයේ අස්ථි බිඳ දමා ඒ පිටුපස නව අස්ථි ගොඩනඟයි. මෙය ඔබේ දත් ඒවායේ නව ස්ථානයේ ස්ථාවරව තබා ගනී.
| පියවර | සිදුවන්නේ කුමක් ද |
|---|---|
| පටි අමුණන්න | ඔයා ඔයාගේ වරහන් වලට පටි දානවා. |
| බලය සාදන්න | පටි දිගු වී ඔබේ දත් මතට අදින්න. |
| දත් චලනය කරන්න | අස්ථි හැඩය වෙනස් වන විට දත් වෙනස් වේ |
| නව තනතුර | දත් සෞඛ්ය සම්පන්න පෙළගැස්මකට යොමු වේ. |
ඉඟිය: ඔබ හැකිතාක් රබර් පටි පැළඳිය යුතුය. ඒවා නිතර නිතර ගලවා දැමීම ඔබේ ප්රගතිය මන්දගාමී කළ හැකිය.
ඔබ මුලින්ම රබර් පටි පැළඳීමට පටන් ගන්නා විට ඔබට යම් වේදනාවක් දැනෙන්නට පුළුවන. මෙය සාමාන්ය දෙයකි. ඒ හැඟීමෙන් අදහස් වන්නේ ඔබේ දත් චලනය වන බවයි. ඔබ උපදෙස් පරිදි පටි පැළඳගෙන සිටියහොත්, වේදනාව සාමාන්යයෙන් දින කිහිපයකින් පහව යයි.
රබර් පටි ඔබේ වරහන් දත් කෙළින් කිරීමට වඩා වැඩි යමක් කිරීමට උපකාරී වේ. ඒවා ඔබේ කටගැස්ම සහ හකු නිවැරදි ස්ථානයට යොමු කරයි. මෙය අවසානයේ ඔබට සෞඛ්ය සම්පන්න, සුවපහසු සිනහවක් ලබා දෙයි.
රබර් පටි භාවිතා කරන්නේ කවදාද සහ කෙසේද?
ස්ථානගත කිරීමේ සහ පැළඳීමේ කාලසටහන
ඔබේ රබර් පටි තැබිය යුතු ස්ථානය පිළිබඳව ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලැබෙනු ඇත. සෑම පුද්ගලයෙකුටම අද්විතීය කටගැස්මක් ඇත, එබැවින් ඔබේ පිහිටීම ඔබේ මිතුරාගේ එකට වඩා වෙනස් ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන. ඔබ සාමාන්යයෙන් ඔබේ වරහන් වල කුඩා කොකුවලට රබර් පටි සවි කරයි. මෙම කොකු ඔබේ ඉහළ සහ පහළ දත්වල වරහන් මත පිහිටා ඇත.
ඔබේ රබර් පටි තැබිය හැකි ආකාරය මෙන්න:
- ඔබේ මුඛය හෝ රබර් පටි ස්පර්ශ කිරීමට පෙර ඔබේ අත් සෝදන්න.
- කොකු පැහැදිලිව දැකීමට කැඩපතක් භාවිතා කරන්න.
- රබර් පටියේ එක් කෙළවරක් ඉහළ වරහනට සම්බන්ධ කරන්න.
- පටිය දිගු කර පහළ වරහනට සවි කරන්න.
- පටිය තදින් ඇති බවටත්, ඕනෑවට වඩා තද නොවන බවටත් වග බලා ගන්න.
ඔබේ රබර් පටි කොපමණ වාරයක් වෙනස් කළ යුතු දැයි ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා ඔබට කියනු ඇත. බොහෝ අය දිනකට 3-4 වතාවක් ඒවා ප්රතිස්ථාපනය කළ යුතුය. කාලයත් සමඟ ඒවායේ ශක්තිය නැති වන බැවින් නැවුම් පටි වඩාත් හොඳින් ක්රියා කරයි.
ඉඟිය: සෑම විටම අමතර රබර් පටි ඔබ සමඟ රැගෙන යන්න. එකක් කැඩී ගියහොත්, ඔබට එය වහාම ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.
ඔබ හැකිතාක් රබර් පටි පැළඳිය යුතුය. බොහෝ දන්ත වෛද්යවරු ආහාර ගන්නා විට හෝ දත් මදින විට හැර, දවසේ පැය 24 පුරාම ඒවා පැළඳීමට නිර්දේශ කරති.
ප්රතිකාර අතරතුර අපේක්ෂා කළ යුතු දේ
ඔබ මුලින්ම රබර් පටි භාවිතා කිරීමට පටන් ගත් විට, ඔබේ දත්වල හෝ හකු වල යම් වේදනාවක් දැනෙන්නට පුළුවන. මෙම හැඟීම සාමාන්ය දෙයක් වන අතර පටි ක්රියාත්මක වන බව පෙන්නුම් කරයි. වේදනාව සාමාන්යයෙන් දින කිහිපයකට පසු පහව යයි.
ප්රතිකාර අතරතුර ඔබට මෙම වෙනස්කම් දැකිය හැකිය:
- ඔබේ දත් ලිහිල් බවක් දැනෙන්නට පුළුවන. මෙය චලන ක්රියාවලියේ කොටසකි.
- ඔබේ මුඛයේ රබර් පටි සමඟ කතා කිරීමට ඔබට හුරු වීමට සිදු විය හැකිය.
- ඔබ පටි පැළඳගෙන සිටින විට ඔබේ කටගැස්ම ක්රමයෙන් දියුණු වේ.
| ඔබට හැඟෙන දේ | එහි තේරුම |
|---|---|
| වේදනාව | දත් සහ හකු චලනය වේ |
| පීඩනය | රබර් පටි වැඩ කරනවා |
| ලිහිල් බව | දත් පිහිටීම වෙනස් කරයි. |
සටහන: ඔබ ඔබේ රබර් පටි පැළඳීමට අමතක කළහොත්, ඔබේ ප්රතිකාරයට වැඩි කාලයක් ගත විය හැකිය. හොඳම ප්රතිඵල සඳහා සැමවිටම ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.
ප්රතිලාභ උපරිම කිරීම සහ අපහසුතාව අවම කිරීම
නිසි භාවිතය සඳහා උපදෙස්
රබර් පටි නිවැරදි ආකාරයෙන් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ විකලාංග ප්රතිකාරය වඩාත් ඵලදායී කර ගත හැකිය. ස්ථානගත කිරීම සහ කාලසටහන සඳහා ඔබේ විකලාංග වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් සැමවිටම අනුගමනය කරන්න. පැරණි පටිවල ශක්තිය නැති වන බැවින් නිර්දේශිත පරිදි ඔබේ රබර් පටි නිතර වෙනස් කරන්න. එකක් කැඩී ගියහොත් ඒවා ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකි වන පරිදි අමතර පටි ඔබ සමඟ රැගෙන යන්න. ඔබ එක් එක් පටිය නිවැරදි කොකුවලට සවි කර ඇත්දැයි පරීක්ෂා කිරීමට කැඩපතක් භාවිතා කරන්න. ඔබට කවදා හෝ සැකයක් ඇත්නම්, ඔබේ විකලාංග වෛද්යවරයාගෙන් උදව් ඉල්ලන්න.
සාර්ථකත්වය සඳහා ඉක්මන් උපදෙස්:
- රබර් පටි දිනකට 3-4 වතාවක් ප්රතිස්ථාපනය කරන්න.
- ආහාර ගන්නා විට හෝ දත් මදින විට හැර, හැකිතාක් දුරට පටි පළඳින්න.
- ඔබේ බෑගයේ හෝ සාක්කුවේ අමතර පටි තබා ගන්න.
- සෑම උදෑසනකම සහ රාත්රියේදී ස්ථානගත කිරීම දෙවරක් පරීක්ෂා කරන්න.
ඉඟිය: අනුකූලතාව ඔබේ දත් සහ හකු වේගයෙන් සහ සුවපහසු ලෙස චලනය වීමට උපකාරී වේ.
වේදනාව සහ වේදනාව කළමනාකරණය කිරීම
රබර් පටි පැළඳීමට පටන් ගන්නා විට ඔබට වේදනාවක් දැනෙන්නට පුළුවන. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ දත් චලනය වන බවයි. සරල පියවර මගින් ඔබට අපහසුතාවයට මුහුණ දිය හැකිය. ඔබේ දත් මෘදු බවක් දැනේ නම් මෘදු ආහාර අනුභව කරන්න. අවශ්ය නම්, ඇසිටමිනොෆෙන් වැනි වේදනා නාශක ඖෂධ භාවිතා කරන්න. වේදනාව තවත් උග්ර කරන චුවිංගම් හෝ තද කෑම වර්ග හපන එක නවත්වන්න. ඔබේ විදුරුමස් සන්සුන් කිරීම සඳහා උණුසුම් ලුණු වතුරෙන් ඔබේ මුඛය සේදීම.
| රෝග ලක්ෂණය | ඔබට කළ හැකි දේ |
|---|---|
| වේදනාව | මෘදු ආහාර අනුභව කරන්න, මුඛය සේදීම. |
| පීඩනය | මෘදු වේදනා නාශක ගන්න. |
| කෝපයක් | දන්ත ඉටි භාවිතා කරන්න |
සටහන: බොහෝ වේදනාවන් දින කිහිපයකට පසු පහව යයි. වේදනාව දිගු කාලයක් පවතින්නේ නම්, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා හමුවන්න.
රබර් පටි රැකබලා ගැනීම
ඔබේ රබර් පටි පිරිසිදුව හා නැවුම්ව තබා ගත යුතුයි. ඒවා වියළි සිසිල් ස්ථානයක ගබඩා කරන්න. ඔබේ මුඛය හෝ පටි ස්පර්ශ කිරීමට පෙර ඔබේ අත් සෝදන්න. පැරණි පටි නැවත භාවිතා නොකරන්න, මන්ද ඒවායේ නම්යතාවය නැති වේ. කැඩුණු හෝ දිගු කළ පටි වහාම ඉවත දමන්න. ඔබ ඉවර වුවහොත්, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයාගෙන් තවත් විමසන්න.
රබර් පටි සත්කාර පිරික්සුම් ලැයිස්තුව:
- පිරිසිදු භාජනයක පටි ගබඩා කරන්න.
- පටි නිතර ආදේශ කරන්න.
- කිසි විටෙකත් හානියට පත් පටි භාවිතා නොකරන්න.
- සෑම හමුවීමකදීම නව සංගීත කණ්ඩායම් ඉල්ලන්න.
මතක තබා ගන්න: හොඳ සැලකිල්ලක් දැක්වීම ඔබේ ප්රතිකාරය වඩා හොඳින් ක්රියාත්මක වීමට සහ ඔබේ මුඛය නිරෝගීව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
රබර් පටි පැළඳ නොගතහොත් සිදුවන පොදු ගැටළු සහ ඒවා මොනවාද?
ආරක්ෂාව සහ අතුරු ආබාධ
වරහන් සඳහා රබර් පටි ආරක්ෂිතදැයි ඔබ කල්පනා කළ හැකිය. බොහෝ අය කිසිදු ගැටළුවක් නොමැතිව ඒවා භාවිතා කරයි. ඕතොඩොන්ටික් රබර් පටි වෛද්ය ශ්රේණියේ රබර් කිරි හෝ කෘතිම ද්රව්ය භාවිතා කරයි. මෙම ද්රව්ය ඔබේ මුඛයට ආරක්ෂිතයි. සමහර අයට රබර් කිරි අසාත්මිකතා ඇත. ඔබට අසාත්මිකතාවයක් ඇත්නම්, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයාට කියන්න. ඔබට රබර් කිරි රහිත පටි ලැබෙනු ඇත.
ඔබ මුලින්ම රබර් පටි භාවිතා කිරීමට පටන් ගන්නා විට ඔබට යම් වේදනාවක් හෝ පීඩනයක් දැනෙන්නට පුළුවන. මෙම හැඟීමෙන් අදහස් වන්නේ ඔබේ දත් චලනය වන බවයි. සමහර විට, රබර් පටි කැඩී ඉක්මනින් දෂ්ට කිරීමක් ඇති කළ හැකිය. මෙය හානියක් සිදු නොකරන නමුත් එය ඔබව පුදුමයට පත් කළ හැකිය. ඔබේ මුඛයේ රතු පැහැයක් හෝ තුවාලයක් ඔබ දුටුවහොත්, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයාට දන්වන්න.
ඉඟිය: ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා ඔබට ලබා දෙන රබර් පටි සැමවිටම භාවිතා කරන්න. වෙනත් ආකාරයේ පටි හෝ ගෘහ භාණ්ඩ කිසි විටෙකත් භාවිතා නොකරන්න.
භාවිත කාලය
"මට කොපමණ කාලයක් රබර් පටි පැළඳිය යුතුද?" යනුවෙන් ඔබට අසන්නට පුළුවන. පිළිතුර ඔබේ ප්රතිකාර සැලැස්ම මත රඳා පවතී. බොහෝ අය මාස කිහිපයක් රබර් පටි පැළඳ සිටිති. සමහරුන්ට වරහන් පැළඳ සිටින මුළු කාලය පුරාම ඒවා අවශ්ය වේ. ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා සෑම සංචාරයකදීම ඔබේ ප්රගතිය පරීක්ෂා කරනු ඇත.
ඔබට තේරුම් ගැනීමට උපකාර වන සරල වගුවක් මෙන්න:
| ප්රතිකාර අදියර | සාමාන්ය රබර් පටි භාවිතය |
|---|---|
| මුල් වරහන් | සමහර විට අවශ්ය නොවේ |
| මැද ප්රතිකාර | දවසේ වැඩි කාලයක් අඳිනවා |
| අවසාන අදියර | කටගැස්ම නිවැරදි වන තුරු පැළඳ සිටී |
ඔබ හැකිතාක් රබර් පටි පැළඳිය යුතුය. ඒවා ඉවත් කර කෑමට, මදින්න හෝ අලුත් පටි යොදා ගන්න.
උපදෙස් පිළිපැදීමෙන් ඇති විය හැකි ප්රතිවිපාක
ඔබ උපදෙස් පරිදි රබර් පටි පැළඳ නොගන්නේ නම්, ඔබේ ප්රතිකාරය මන්දගාමී වනු ඇත. ඔබේ දත් සහ හකු සැලසුම් කළ පරිදි චලනය නොවනු ඇත. ඔබට දිගු වේලාවක් වරහන් පැළඳීමට අවශ්ය විය හැකිය. රබර් පටි මඟ හැරීම ඔබේ දෂ්ට කිරීම අසමාන වීමට හේතු විය හැක.
රබර් පටි මඟ හැරියහොත් ඇතිවන පොදු ගැටළු:
- දිගු ප්රතිකාර කාලය
- දුර්වල කටගැස්ම නිවැරදි කිරීම
- පසුව තවත් අපහසුතාවයක්
මතක තබා ගන්න: රබර් පටි නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීම ප්රතිකාරය ඉක්මනින් අවසන් කිරීමට සහ ඔබේ සිනහව සඳහා හොඳම ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
රබර් පටි ඔබේ වරහන් වඩා හොඳින් ක්රියා කිරීමට ප්රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා ඔබට පවසන පරිදි ඔබ ඒවා පැළඳ සිටින විට ඔබේ දත් සහ හකු නිවැරදි ස්ථානයට ගෙන යාමට ඒවා උපකාරී වේ.
- අඛණ්ඩව භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට වේගවත් ප්රතිඵල ලබා ගත හැක.
- ඔබ ඔබේ පටි රැකබලා ගන්නා විට ඔබට අඩු අපහසුතාවයක් දැනේ.
මතක තබා ගන්න: අඛණ්ඩ භාවිතය සහ හොඳ සැලකිල්ල ඔබට නිරෝගී, විශ්වාසදායක සිනහවක් ලබා දෙයි.
නිති අසන පැණ
ඔබේ රබර් පටි කොපමණ වාරයක් මාරු කළ යුතුද?
ඔබ දිනකට 3-4 වතාවක් ඔබේ රබර් පටි වෙනස් කළ යුතුයි. නැවුම් පටි වඩාත් හොඳින් ක්රියාත්මක වන්නේ කාලයත් සමඟ ඒවායේ ශක්තිය නැති වන බැවිනි. සෑම විටම අමතර පටි ඔබ සමඟ රැගෙන යන්න, එවිට එකක් කැඩී ගියහොත් ඔබට ඒවා ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.
රබර් පටි දාගෙන කන්න පුළුවන්ද?
ඔබ ආහාර ගන්නා විට ඔබේ රබර් පටි ඉවත් කළ යුතුය. ආහාර නිසා පටි දිගු වීමට හෝ කැඩීමට ඉඩ ඇත. ඔබ ආහාර ගෙන දත් මදින පසු නව පටි පැළඳ ගන්න.
ඔබේ රබර් පටි පැළඳීමට අමතක වුවහොත් කුමක් සිදුවේද?
ඔබ රබර් පටි පැළඳීමට අමතක කළහොත්, ඔබේ ප්රතිකාරයට වැඩි කාලයක් ගත විය හැකිය. ඔබේ දත් සහ හකු සැලසුම් කළ පරිදි චලනය නොවනු ඇත. ඔබට තවත් මාස ගණනක් වරහන් පැළඳීමට අවශ්ය විය හැකිය.
රබර් පටි භාවිතා කරන අතරතුර ඔබ වැළකී සිටිය යුතු ආහාර තිබේද?
ඇලෙන සුළු, තද හෝ හපන ආහාර ඔබේ රබර් පටි කැඩීමට හෝ ඔබේ වරහන් වලට හානි කිරීමට හේතු විය හැක. මෘදු ආහාර අනුභව කිරීමට සහ ඔබේ ආහාර කුඩා කැබලිවලට කපා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. මෙය ඔබේ වරහන් සහ පටි ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.
රබර් පටියක් කැඩී ගියහොත් ඔබ කළ යුත්තේ කුමක්ද?
රබර් පටියක් කැඩී ගියහොත්, වහාම එය අලුත් එකක් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කරන්න. සෑම විටම අමතර පටි ඔබ සමඟ තබා ගන්න. ඔබේ දත් ඉවර වුවහොත්, ඔබේ ඊළඟ සංචාරයේදී ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයාගෙන් තවත් විමසන්න.
පළ කිරීමේ කාලය: අගෝස්තු-21-2025